多维度促进儿童青少年心血管健康 专家建言“因材施教”_1

2025-01-16 10:55:27 3664次浏览

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  作者 周昕   张剑梅指出,以健康的饮食、健康的体重、睡眠、规律的运动等青少年心血管健康八要素为标准,从收集的数据来看,2023年北京、河北、山东等地区整体心血管健康达标情况中,膳食达标率约为24%,身体活动达标率约为8%,睡眠达标率约为10%,属于严重不达标。   北京育英中学教师王作舟介绍了学校的特色晨跑课程。“家长拍摄并记录孩子在课后的跑步过程,同时学校开启阳光欢乐跑AI跑步记录,用数据记录学生真实的跑步场景。”王作舟说。

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