滞留太空上百天,瘦到脱相的何时能回家?

2025-01-24 20:19:54 6967次浏览

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在太空中,人体需要适应重力的变化,并在寒冷、恶劣的条件下保持体温,因此人体会燃烧掉更多的卡路里。另外,为了防止肌肉和骨骼流失,宇航员们每天还需要锻炼大约2.5个小时,这也会燃烧掉更多的卡路里。宇航局鼓励宇航员们在太空中每天摄入大约3500卡路里的食物,以防止身体衰弱。然而,即便威廉姆斯正在食用高热量的薯条和香肠披萨,她的热量摄入仍然不足。 美国宇航局在2014年的一项研究发现,女性在太空飞行过程中血浆量的损失比男性大,因为女性的应激反应是心率加速,而男性的应激反应则是血管阻力增加。血浆的流失会导致人体代谢率增加,同时人体也会调动资源来适应血浆的流失,这些机制都会导致卡路里的消耗增加,最终让体重减轻。鲍尔大学2023年发布的另一项研究也发现,在太空飞行等微重力环境下,女性的肌肉损失比男性更多。 除了身体健康问题,宇航员在太空中还面临着巨大的心理挑战。长期滞留在太空,与世隔绝,缺乏与家人和朋友的联系,这些都会对宇航员的心理状态产生影响。NASA已经为宇航员们提供了心理支持,帮助他们应对太空生活中的孤独和压力。然而,随着滞留时间的延长,宇航员们的心理健康问题也变得越来越严峻。

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