在15分钟的对抗训练之后,国脚们再在场边进行身体训练。然后,球员按照位置分成两个组,所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下,来到球场的一侧,进行防守科目训练;而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前,在大禁区范围内进行传中抢点射门练习,两人一组,在两个球门前进行抢点,主要负责禁区外队友的传中球。 抵达场地之后,除了因伤留守酒店的武磊、蒋光太,以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一,其他国脚们先是自行展开游戏或传接球,然后,主教练伊万一声哨响,国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。在简单的牵拉之后,国脚们直接一分为二,展开了缩小场区的分队对抗练习。不过,四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。在分队对抗练习中,伊万在两侧底线放置了四个小球门,队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。 原本以为分组单独训练之后,伊万不会再继续安排训练,毕竟国脚们才转入正常的训练。但没有想到,伊万又安排了一个分队对抗训练,而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。伊万按照主力和替补进行分队,王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。整个对抗训练分为两节,10分钟一节,期间还交换了场地。在对抗中,伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢,而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移,充分利用球场的宽度。

该文章转自 海外网 ,如有异议,请发邮件至diguowang08@163.com。







版权声明:凡注有稿件来源为“马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢_马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢全文免费阅读”的稿件,均为尸怨攻略_马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢全文免费阅读版权稿件,转载必须注明来源为“马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢全文免费阅读网”。
您当前的位置 : 青海日报 >> 新闻中心 >> 国内要闻

西北角西北角
中国甘肃网微信中国甘肃网微信
中国甘肃网微博中国甘肃网微博
微博甘肃微博甘肃
学习强国学习强国
今日头条号今日头条号
马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢
马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢

马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢

「活动」首次登录送19元红包

32.71MB
版本V3.7.9
下载男生的坤坤放在女生的坤坤里的视频安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 27%好评(96人)
评论 87
马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图0 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图1 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图2 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图3 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图4
详细信息
  • 软件大小: 54.60MB
  • 最后更新: 2025-01-04 16:03:34
  • 最新版本: V2.9.7
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android 元之漫3D
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 5.41以上
应用介绍
一,亚洲成AV人片一区二区梦乃,国产粉嫩穴
二,干老熟妇,十八禁疯狂 喷水自慰爽
三,中文在线っと好きだっ最新版,啊 日出水了 用力熟女视频
四,操学生妹的逼,恩啊在楼梯上边走边做
五,果冻传媒广告网站入口,亚洲AV无码专区国产乱码枫可怜
六,60多岁老妇的放荡小说在线阅读,操巴西熟女
七,8x永久无码成人A片,90后嫩屄
【联系我们】
客服热线:135-2881-646
加载更多
版本更新
v8.3.7
91人人操白虎污污污

马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢类似软件

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢 2天前
    av美女鸡鸡国产
  • xxxx丝袜美腿 6天前
    女草人女亚洲免费观看
  • 第五人格微博 2天前
    裸体 扶他那
  • 大胆刺激性感乱伦按摩推油669 2天前
    欧美嫩屄
  • 校霸被校草在教室做到哭 7天前
    xxav你
  • 乳喷系列 2天前
    小泽玛丽亚空门大开
  • 撩她上瘾BY阿司匹林 1天前
    霍雨浩的肌肌桶唐舞桐的肌肌
  • 欧美 粗爆se公羊得到向上 6天前
    鬼叫春下载
  • 69av69 5天前
    医生边走边吮她的花蒂
  • 少归毛茸茸的阴户 3天前
    裸交 老妇