另外,不建议雾霾天戴口罩运动,对于雾霾天有户外运动需求的人群,应该设计合理的运动强度、合理的运动时间和合理的运动路线。 雾霾天户外活动 科学防护需做好 空气污染是人类健康面临的环境风险之一,其中的颗粒物,特别是PM2.5,被吸入人体后能进入肺部甚至是血液中,从而产生健康损害,短时间内吸入污染物可能会出现咳嗽、喉咙痛等症状。重污染天气,还可能会诱发一些基础疾病的急性发作或病情加重,因此要格外防护。面对重污染天气,人们应该如何科学防护呢?

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