原本以为分组单独训练之后,伊万不会再继续安排训练,毕竟国脚们才转入正常的训练。但没有想到,伊万又安排了一个分队对抗训练,而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。伊万按照主力和替补进行分队,王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。整个对抗训练分为两节,10分钟一节,期间还交换了场地。在对抗中,伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢,而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移,充分利用球场的宽度。 在15分钟的对抗训练之后,国脚们再在场边进行身体训练。然后,球员按照位置分成两个组,所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下,来到球场的一侧,进行防守科目训练;而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前,在大禁区范围内进行传中抢点射门练习,两人一组,在两个球门前进行抢点,主要负责禁区外队友的传中球。 整个训练持续了110分钟,应该说整堂课的量不小,尤其是两次安排了分队对抗练习。这也很容易理解,毕竟下周四(14日)就将展开比赛,虽然像来自上海申花、上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛,但距离全队比赛还有四天的情况下,安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。接下来在迪拜还将有两堂训练课,球队的训练量将逐渐下调,为随后的正赛进行准备。

该文章转自 海外网 ,如有异议,请发邮件至diguowang08@163.com。







版权声明:凡注有稿件来源为“马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢_马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢全文免费阅读”的稿件,均为尸怨攻略_马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢全文免费阅读版权稿件,转载必须注明来源为“马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢全文免费阅读网”。
您当前的位置 : 新疆网 >> 新闻中心 >> 国内要闻

西北角西北角
中国甘肃网微信中国甘肃网微信
中国甘肃网微博中国甘肃网微博
微博甘肃微博甘肃
学习强国学习强国
今日头条号今日头条号
马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢
马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢

马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢

「活动」首次登录送19元红包

23.21MB
版本rev3.8.9
下载久久久久久17c安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 68%好评(73人)
评论 84
马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图0 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图1 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图2 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图3 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢截图4
详细信息
  • 软件大小: 79.62MB
  • 最后更新: 2025-01-23 23:05:26
  • 最新版本: beta7.4.5
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android 少妇插入
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 5.41以上
应用介绍
一,无翼乌之店长,亚欧成人A片免费观看软件
二,色诱大鸟巴插进洞,女神口交淫荡
三,极品色操逼网,BWBWWBWWW高潮
四,外婆的水好多,啊 好痛 嗯 轻一点揉我胸
五,公交上配合陌生人弄嗯啊好湿短文,国产精品久久久久久亚洲徐婉婉
六,狠狠艹视频,爆操处女
七,俄罗斯女人与动ZOZO5.0,骚逼自慰白虎
【联系我们】
客服热线:135-2881-646
加载更多
版本更新
V9.3.5
另类淫妻在线

马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢类似软件

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • 马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课,分队对抗要求高位逼抢 9天前
    激情无码 翘臀喷水呻吟
  • 性爱窝 9天前
    人妻人妇200篇
  • 好屌草在线 8天前
    无忧传媒无限看
  • 欧美性爰999 7天前
    美国少妇自慰喷浆成人A片
  • 爱情偷偷色 2天前
    妺妺夹得好紧好湿好爽H视频
  • Av日韩东京熟女网站 4天前
    艹屄网站
  • 中国帅小伙gayxvideos 2天前
    张柏芝艳照天堂下载
  • 免费看艹逼 8天前
    c了语文老师嗷嗷叫一节课作文
  • 欧洲grand老妇人 2天前
    A片扒开双腿猛进入免费涩图
  • www女自慰被 喷水直播 8天前
    成人毛片 嗯啊痛轻点